منفي اهميت ندهيد. اگر شمعي روشن كنيد، ظلمت به خودي خود ناپديد مي شود. سعي نكنيد
با ظلمت بجنگيد كه اصلا امكانپذير نيست؛ زيرا ظلمت اساسا وجود ندارد. چگونه مي
توان با چيزي كه وجود ندارد، جنگيد؟ فقط شمعي روشن كنيد تا ظلمت به خودي خود
ناپديد گردد. ظلمت، ترس و همه امور منفي كه ذهن تان را تسخير مي كند، فراموش كنيد.
فقط يك شمع اشتياق روشن كنيد. صبحها وقتي بيدار مي شويد، قبل از هرچيز شوق داشته
باشيد. مصمم باشيد كه آنروز واقعا با شادي و خوشي زندگي كنيد و بعد همين كار را
انجام دهيد. صبحانه بخوريد، اما حضور خدا را هم احساس كنيد. آنگاه صبحانه غذايي
مقدس مي شود. حمام كنيد، اما خدا را به ياد داشته باشيد. حمام كوچك شما معبد مي
شود و آبي كه شما را مي شويد، چون غسل تعميد است. هر شب وقتي به خواب مي رويد، به
ياد آوريد چند اتفاق زيبا طي روز داشته ايد. فقط به يادآوردن آنها كمك مي كند كه
فردا هم اتفاق بيفتند. فقط به يادآوريد و بعد درحاليكه آن لحظات زيبا را به ياد داريد،
به خواب رويد و به اين ترتيب، روياهايتان زيباتر خواهد شد، شور و اشتياق شما را
در بر خواهد گرفت و شما با انرژي تازه اي زندگي خواهيد كرد. هر لحظه را مقدس كنيد.